Everest Base Camp Trek

Überblick

Der Everest Base Camp Trek ist eines der bekanntesten und beeindruckendsten Wanderabenteuer der Welt. Diese Reise führt Sie durch das Herz der Khumbu-Region, Heimat des Sherpa-Volkes, und gipfelt am Fuße des höchsten Berges der Welt, dem Mount Everest. Der Trek bietet eine perfekte Mischung aus atemberaubender Berglandschaft, reicher Sherpa-Kultur und dem Nervenkitzel, in die Fußstapfen legendärer Bergsteiger zu treten. Unterwegs erleben die Wanderer dramatische Landschaftswechsel, von üppigen Wäldern über alpine Wiesen bis hin zur kargen Schönheit des Khumbu-Gletschers. Die Reise bringt Sie nicht nur Auge in Auge mit dem Everest, sondern bietet auch atemberaubende Ausblicke auf andere Himalaya-Giganten wie Lhotse, Nuptse und Ama Dablam.

• Region: Sagarmatha-Nationalpark, Nordost-Nepal
• Dauer: 12-14 Tage (typisch)
• Höchster Punkt: Kala Patthar, 5.545 m (für Aussicht), Everest Base Camp, 5.364 m
• Unterkunft: Teehäuser/Lodges
• Schwierigkeitsgrad: Anspruchsvoll
• Genehmigungen & Gebühren:
  • Sagarmatha-Nationalpark Eintrittserlaubnis
  • Khumbu Pasang Lhamu Rural Municipality Eintrittsgenehmigung

Reiseplan

Tag 1-2: Ankunft in Lukla und Trek nach Phakding

Flug von Kathmandu nach Lukla (2.860 m). Beginn des Treks nach Phakding (2.610 m), eine leichte Abwärtswanderung.

Abenteuer beginnt: Der Flug nach Lukla ist ein aufregender Start Ihres Everest-Abenteuers.

Tag 3-4: Namche Bazaar und Akklimatisierung

Trek nach Namche Bazaar (3.440 m), das Tor zum Hochhimalaya. Verbringen Sie einen Tag hier zur Akklimatisierung.

Kulturelles Eintauchen: Erkunden Sie Namches geschäftige Märkte und besuchen Sie das Sherpa-Kulturmuseum.

Tag 5-6: Trek nach Tengboche und Dingboche

Wanderung nach Tengboche (3.870 m), Heimat eines berühmten Klosters, dann nach Dingboche (4.410 m).

Spirituelles Erlebnis: Nehmen Sie an einer Gebetszeremonie im Tengboche-Kloster teil, um einen Einblick in die Spiritualität der Sherpas zu erhalten.

Tag 7-8: Aufstieg nach Lobuche

Trek nach Lobuche (4.940 m) über Dugla. Die Landschaft wird zunehmend karg und alpin.

Gedenkstätte: Passieren Sie Chukpo Lari, eine Gedenkstätte mit Steinpyramiden für Bergsteiger, die am Everest ums Leben kamen.

Tag 9: Everest Base Camp

Erreichen Sie das Everest Base Camp (5.364 m) über Gorak Shep. Rückkehr nach Gorak Shep zur Übernachtung.

Errungenschaft: Stehen Sie am Fuße des höchsten Berges der Welt, umgeben vom Khumbu-Gletscher.

Tag 10: Kala Patthar und Abstieg

Frühmorgendliche Wanderung zum Kala Patthar (5.545 m) für Sonnenaufgangsblicke auf den Everest. Beginn des Abstiegs nach Pheriche.

Panoramablick: Kala Patthar bietet die beste Aussicht auf den Everest und die umliegenden Gipfel.

Tag 11-14: Rückreise

Abstieg über Namche Bazaar nach Lukla. Rückflug nach Kathmandu.

Reflexion: Während Sie absteigen, reflektieren Sie über Ihre unglaubliche Reise und Errungenschaften.

Erweiterungsoptionen

1. Gokyo-Seen Trek (5-7 zusätzliche Tage)

• Highlights: Türkisfarbene Gletscherseen, Gokyo Ri Aussichtspunkt
• Beschreibung: Fügen Sie einen anspruchsvollen, aber lohnenden Umweg zum wunderschönen Gokyo-Tal hinzu.

2. Island Peak Besteigung (3-4 zusätzliche Tage)

• Highlights: Trekking-Gipfel-Erfahrung (6.189 m)
• Beschreibung: Für diejenigen, die eine technisch anspruchsvollere Herausforderung suchen, fügen Sie eine Besteigung des Island Peak hinzu.

3. Everest-Drei-Pässe-Trek (4-6 zusätzliche Tage)

• Highlights: Kongma La, Cho La und Renjo La Pässe
• Beschreibung: Erweitern Sie Ihren Trek um drei anspruchsvolle Hochpässe für ein umfassenderes Khumbu-Erlebnis.
• > hier geht's zur Tourenbeschreibung

FAQ